Kako da uskladite sex drive

[Only admins are allowed to see this image]










Svako od nas pripada određenom tipu libida. Šta raditi ako vaši
nisu u skladu? Otkrijte na koji način parovi s neusklađenim tipovima
libida mogu da prevaziđu ovaj problem na putu ka zadovoljstvu.

Dr Sandra Pertot radi kao seksualni terapeut preko 30 godina i
razgovarala je sa stotinama parova, kao i sa individualnim pacijentima.
Tokom tog perioda počela je da primećuje obrasce ponašanja i
karakteristike ličnosti koje je grupisala u 10 vrsta libida. Naravno,
nisu u pitanju naučno proverljivi koncepti, već pojednostavljen način
opisivanja parova, njihove međusobne interakcije kao i razlika u
seksualnim željama i izražavanju.

Koji su najčešći tipovi?


Erotični tip koji opisujem – uživa u čestom i avanturističkom seksu –
je upravo onaj koji u našoj kulturi važi za najpoželjniji. Ipak,
postoji i drugačiji način da izrazite svoju seksualnost. Postoji
verovanje da ukoliko ne doživite ''uzavrelu strast'' nešto propuštate.
Vaš seksualni život može biti veoma zadovoljavajući i ispunjen, čak i
ako odnosi nisu učestali ili su nežni i tihi.

Šta raditi ukoliko vaše želje nisu usklađene sa partnerovim?


Različit tip libida ne bi trebalo da bude problem, ukoliko ste u
stanju da prihvatite i poštujete razlike. Ono što može da nanese štetu
vezi je način na koji interpretiramo razlike. Susretala sam se sa
muškarcima koji su govorili svojim partnerkama: ''Ti si frigidna, šta
nije u redu sa tobom?'' ili ''Tebi sigurno nije stalo do mene kada ne
želiš seks onoliko koliko ga ja želim'', kao i sa ženama koje su
smatrale da su njihovi partneri bezosećajni, jer stalno žele seks i ne
obraćaju pažnju na njihova osećanja. Prezir prema načinu na koji drugi
ispoljavaju svoju seksualnost je ono što narušava vezu, a ne same
razlike.

Da li postoje tipovi libida koji su potpuno nekompatibilni?


Naravno da postoje loše kombinacije – erotični tip koji uživa u
čestom seksu i eksperimentisanju će svakako imati poteškoća da prihvati
nekoga ko pripada nezainteresovanom tipu libida. Ipak, bitni su i drugi
aspekti veze na osnovu kojih možete odlučiti da li je veza vredna
ulaganja. Moje profesionalno iskustvo govori o tome da velika većina
ljudi može zajednički da uživa u seksu, i to tako da su želje i potrebe
oba partnera zadovoljne.

Kažu da se suprotnosti privlače. Da li isto važi i za tipove libida?


Ne, u pitanju je mit. Mnogo je veća verovatnoća da tipovi sa
suprotnih krajeva spektra ne razumeju i osuđuju jedno drugo nego da se
privuku. Iskustvo govori o tome da je sve znatno jednostavnije što ste
sličniji. Što su stvari koje želite sličnije, to ćete lakše razumeti
jedno drugo i biti u stanju da ispunite parterove potrebe.

Da li možemo da promenimo svoj tip libida?


Da. Iako istraživanja pokazuju da je 70% našeg libida određeno
genetikom, moramo biti svesni toga da mentalna komponenta takođe igra
važnu ulogu.

Da li privlači sličnost ili suprotnost?


Prilika za promenu i prilagođavanje uvek postoji, a tip libida kojem pripadate definiše samo vašu trenutnu poziciju.

On nije konačan, niti nepromenljiv, već služi da vam pomogne da bolje
razumete sebe i svog partnera, kao i da redefinišete razlike koje
postoje među vama.

Da li tip libida zavisi od pola?


U principu, žene češće pripadaju nezainteresovanom ili otuđenom tipu,
dok su muškarci pod stresom ili kompulsivni. Ipak, senzualni i erotični
tip se javlja kod oba pola.

Da li emocionalni problemi u vezi uzrokuju i nezadovoljavajući seksualni život ili je obrnuto?


Nema sumnje da nezadovoljavajući seksualni život može da izazove
emotivne probleme, ali za žene najčešće važi upravo suprotno – od
kvaliteta veze zavisi to koliko će biti zainteresovane za seks. Još
jedna od razlika u načinu na koji muškarci i žene reaguju na emocionalne
probleme u vezi je ta da se muškarci ''isključe'' u kontekstu
partnerke, ali da nastavljaju da se samozadovoljavaju, dok žene
jednostavno gube svako interesovanje.

Kako možemo da radimo na postizanju balansa?


Prvenstveno je bitno razumeti šta tačno podrazumevamo pod promenom –
ponekad su u pitanju samo promene očekivanja. Ljudi me često pitaju:
''Da li imaš neki savet za poboljašnje libida?'', ali je zapravo znatno
važnije promeniti usku sliku koji imamo i shvatiti da često pridajemo
prevelik značaj samo jednoj vrsti seksa. Moj glavni cilj je da pomognem
pacijentima da shvate da je sadržajan seks zapravo sposobnost da
shvatimo šta stimuliše i privlači partnera, kao i da eksperimentišemo i
istražujemo u okviru toga.

Ukoliko otkrijemo da naši tipovi libida nisu kompatibilni, kako to možemo da promenimo?


Najveći kamen spoticanja je činjenica da probleme posmatramo samo iz
perspektive sopstvenog tipa libida. Dakle, ako ste vi senzualan tip,
bićete potišteni ukoliko se vaš parner fokusira na raznolikost i
orgazam, umesto na potvrđivanje privlačnosti putem nežnih dodira.

Povređenost potiče iz vašeg verovanja da bi vaš partner, ukoliko vas
stvarno voli, želeo ono što i vi želite. Morate da posmatrate ove
razlike sa nove, drugačije tačke gledišta, kao i da osvestite činjenicu
da konflikt izaziva razlika u potrebama koja potiče od razlike u tipu
libida, a ne kvalitet vaše emotivne veze.

Korišćenje tipova libida pomaže vam da isprobate nove načine
komunikacije, da se suočite sa pogrešnim tumačenjima, kao i da otkrijete
skrivenu snagu vaše veze.



Maša Radanović

Izvor: [Only admins are allowed to see this link]