Zašto je dobro imati seks što češće?

[Only admins are allowed to see this image]

Odgovor na pitanja kako poboljšati svoje cjelokupno fizičko
i psihičko zdravlje, sačuvati mladolik izgled i produžiti svoj život krije se u
omiljenoj ljudskoj aktivnosti: seksu.



Zbog seksa se osjećate
dobro

Ako dobro poznajete svoje tijelo, znate šta vam odgovara i
uzbuđeni ste zbog seksa s određenom osobom, velike su šanse da će vam biti jako
dobro. Zato nema razloga da sebi uskraćujete to uživanje.



I sama pomisao na
seks je dobra za mozak

Naučnik Jens Forster je 2009. godine otkrio da pojedinci
koji na dnevnoj bazi razmišljaju o seksu bilježe bolje rezultate u rješavanju
zadataka koji zahtijevaju kritičko razmišljanje nego pojedinci koji o seksu baš
i ne misle.



Zbog seksa ćete živjeti
duže

Podaci Duke Longitudinal studije objavljeni 1993. godine
pokazali su da muškarci koji češće praktikuju seks u proseku žive duže. Osim
toga, isti rezultati pokazali su i da žene koje uživaju u svom seksualnom
životu prosečno žive sedam do osam godina duže od žena koje su prema svom
seksualnom životu ravnodušne.



Seks smanjuje bol

Oksitocin, hormon koji se oslobađa tokom seksa, istovremeno
je i prirodan lijek protiv bolova. Seksolog Beverli Vipli 1985. godine utvrdio
je da se, nakon orgazma, kod žena podiže nivo tolerancije na bol i prag
detekcije boli.



Seks smanjuje stres

U istraživanju koje je sproveo psiholog Stjuart Brodi u
februaru 2006. utvrđeno je da veliki broj ljudi odmah nakon seksualnog odnosa
ima niži krvni pritisak, posebno u slučaju stresne situacije.



Zbog seksa imate jači
imunitet

Studija sprovedena u junu 2004. godine na Univerzitetu
Vilkes pokazala je da pojedinci koji seks praktikuju jednom do dva puta nedjeljno
imaju viši nivo antitijela imunoglobulina od onih koji rjeđe imaju seks.
Imunoglobulin igra važnu ulogu u zaštiti tijela od bolesti.



Zbog seksa izgledate
mlađe

Studija sprovedena u avgustu 2002. godine u bolnici Rojal
Edinburg otkrila je da parovi koji u seksu uživaju tri ili više puta nedjeljno
izgledaju i do 10 godina mlađe od svojih vršnjaka koji seks praktikuju dva ili
manje puta nedjeljno. Naučnici su zaključili da je zadovoljstvo koje proizlazi
iz seksa ključni faktor u očuvanju mladolikog izgleda.



Seks poboljšava san

Prema rečima Laure Berman iz Berman Centra za žensko
seksualno zdravlje, endorfini koji se oslobađaju za vrijeme seksa u znatnoj mjeri
poboljšavaju san.




Izvor: Smedia.rs