Otkrijte u kojoj pozi se najlakše sagorevaju kalorije

Član Broj poruka : 3166 Datum upisa : 12.11.2011 Godina : 33 Lokacija : Pozega

Oni koji su previše lenji da idu u teretanu, dobro su upoznati sa činjenicom da je alternativa dobrom treningu dobar seks, ali kako postoje razne poze, ne uključuje svaka više grupa mišića i ne oblikuje telo podjednako. Saznajte koje ga oblikuju.

Kako je objavljeno na sajtu Thetimesofindia.com osim što je dobar u borbi protiv stresa i za zbližavanje parova, seks je koristan kada je u pitanju održavanje telesne figure.
Tokom seksa, aktiviraju se mišići nogu, ruku, ramena i stomaka, a zavisno od poze, nekad manje a nekad više.
Najviše kalorija kod muškaraca sagori misionarska poza, koja podrazumeva pokretanje mnogo mišića, uključujući i mišiće abdomena. I žene kada su gore sagorevaju mnogo kalorija, najviše kada se oslanjaju na cela stopala.
Prema nekim istraživanjima, tokom polučasovnog seksa sagori se između 80 i 100 kalorija, u zavisnosti koji ste pol i koliko imate godina.

Ukoliko želite rezultate, vodite ljubav svaki dan najmanje 15 minuta.

[Only admins are allowed to see this image]

‎''Zao mi je sto nisam rodjen malo gluplji,ili malo pametniji. Gluplji da ne primecujem neke stwari oko sebe,ili pametniji da ih primecene ne komentarisem!'' Z.Lausevic

» Seks - najzabavniji način da trošite kalorije